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皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

最近は涼しめな気がして、動くとやっぱり暑いなと感じる１週間でしたが、今日は朝から天気が良く暑かったので、トル活が終わる頃には皆ヘロヘロでした（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ

とはいうもの、今回は合計１３人と、いつもの参加人数より少なく、２チームでずっと回していたので、一回休みというものがなかったからかもしれません_(+Д+_｀)ﾍﾛﾍﾛ

それでも新しい参加者が来てくれたり、いつもの様に、明るく楽しく怪我なくフットサルをすることが出来たので、良かったと思います୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

今回はスタートした時人数が少なかったため、コートを狭くしたり、途中参加してくれた人が来たら、いつもの大きさにしたり、マーカーが活躍（？）した日でした(๑و•̀Δ•́)و

でも、いつものラインのイメージでボールを蹴ってしまったり、ドリブルしてしまったりで、「出てる出てる～(笑)」という場面が何回かありました（笑）((*≧艸≦)

来週の活動日（２１日（日））は、自分に用事があるのと、ワールドカップの日本ＶＳチュニジアが１３時～ありますので、少し早めに切り上げたいと思ってますので、よろしくお願いします*(๑¯人¯)ﾅﾑﾅﾑ✧*

それではまた来週お会いしましょう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!

皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

今回も天気は曇りであり、暑い！って訳ではなく、動きやすい日だったのですが、それでも少し動くと汗が出る感じであり、持ってきた水分も、ほとんど無くなってたので、気付かないうちに身体の水分が無くなってるんだなぁ～と感じた日でした(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ

今回は合計２６人の参加者とともに明るく楽しくギリッギリ怪我なくフットサルをすることが出来ました(๑و•̀Δ•́)و

ギリッギリというとは、ゲーム中に足をやってしまい、途中で抜けたのですが、帰る頃には痛みも和らいでいたそうなので、ギリッギリ怪我なく終わったという事です:(´ºωº｀):ｱﾜﾜ

今回は上手い人が多く、レベルの高いフットサルとなっていて、いつもより全体的に全力な感じがありました(๑و•̀Δ•́)و

これはこれで熱く楽しいのですが、怪我もしやすいので、自分も含めて、上手く力を抜いて楽しみましょう୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

今回はへっぽこプレーが目立ったり、ナイスプレーが目立ったりで、「１か１０」のプレーという感じでした(笑)ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

先程も言ったように今回はレベルが高いトル活だったので、めっちゃ良いプレーが出て、盛り上がった場面が多く感じられました(๑و•̀Δ•́)و

自分も若い人達には負けないように！だけれども、無理はしないように頑張っていきたいと思ってますので、これからも魅せ技をやっていきますので、よろしくお願いします（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ

皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

今日はもう夏日であり、汗の量と水分の量がかなり多くなってきましたね(ृ 　 ु *`ω､)ुﾄｹﾙｰ

自分も含めてですが、皆さんも熱中症にはならないように、こまめに水分と塩分補給をしていきましょう(๑و•̀Δ•́)و

今回は合計２１人の参加者で、明るく楽しく怪我なくフットサルをすることが出来ました٩(｡•ω•｡*)وいぇい

怪我で参加出来ておらず、久しぶりに参加してくれた方は、活動後にやはり痛むという事で、自分もずっと残るような痛みが出てこないようにするために、全力でやりつつ、上手く力を抜けるようにフットサルをなるべく長く続けていきたいなと感じました(๑و•̀Δ•́)و

今日は体育館の床の状態が乾燥していて、とても滑りやすくなっており、ボールや足元が滑って、ボールコントロールミスする人や、転ぶ人もいるくらいでした( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!

これはここの体育館の特徴なので、仕方ないのですが、怪我しやすい状態ではあるので、全員で気をつけて行きましょう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!

そんな中、今日の自分のプレーは床やボールが滑って失敗する場面もありましたが、しっかり得点やラストパスが出来て、満足する形でラストプレーを占めることも出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

これからもっと暑くなっていきますので、皆さんももっと水分は持ってきてください(๑و•̀Δ•́)و

そして怪我はもちろん、熱中症にも気をつけて、これからもトル活を楽しんでいきましょう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!

皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

今週の金土日は先週とは違って気温が下がり、飴も降ったので、体育館の床のグリップが高い状態でのトル活でした(๑و•̀Δ•́)و

今回は合計２３人で明るく楽しく怪我なくフットサルをすることが出来ました٩(｡•ω•｡*)وいぇい

最近はトル活に興味をもっていただいて、初参加してくれる方が多く、めっちゃ嬉しく思いました(o´罒`o)

このトル活の良い感じのガチさと、良い感じのおふざけ感が、気に入って貰えると嬉しいです୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

今回の自分はオフェンス、デフェンス、キーパーともに、いつもよりバランスよく動けてたと自負しております(*｀ω´*)ﾄﾞﾔｯ

だいたいはオフェンスがダメだとキーパーが良い、キーパーがダメだとオフェンスが良いという感じが多いのですが、最近は他のフットサルの活動に顔お出しておりますので、少しずつ体力が上がってるのかもしれません୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

この調子で若者に負けない体力を付けていければ良いなと思ってます(๑و•̀Δ•́)و

そして最近参加してくれてる親子がいて、その中学生の参加者に自分のフットサルスキル（魅せ技）を教えており、見事それを吸収してものにして言ってるのがとても嬉しく思います(o´罒`o)

まぁ、中には試合中では使いづらい技もあるのですが（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ

これからも色々な小技を覚えて魅せていき、トル活を盛り上げていきたいと思います✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!

皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

今日は朝から夏日であり、トル活の準備をしてるだけで汗がじんわり滲むくらいに暑かったです(ृ 　 ु *`ω､)ुﾄｹﾙｰ

そんな中、今回は１８人の参加者で明るく楽しく怪我なくフットサルをすることが出来ました٩(｡•ω•｡*)وいぇい

やっぱりこの暑い時期になってくると、前半は調子が良く、後半では一歩足が出ないって場面が全体的に多く見られました(笑)ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

自分も前半は魅せ技でゴールしたりナイスプレーをしてましたが、後半になるとシンプルにトラップミスやシュートやパスミスが多くなっていてしまいました( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!

暑くてバテてるお陰で珍プレーがあったりで、それはそれで面白かったのですが（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ

これから梅雨とか夏本番があり、まだまだ暑くなってくるので、まずは参加者の皆さんが熱中症にならないように、水分と塩分補給を促して行こうと思います(๑و•̀Δ•́)و

皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

今日は朝だけ少し肌寒い感じでしたが、体育館を借りる手続きをして、換気をして、ゴールなどの準備をしてる間に、少し動くだけで暑くなっていました(ृ 　 ु *`ω､)ुﾄｹﾙｰ

そんな中今回は合計２３人の参加者で、明るく楽しく怪我･･･はしてしまった人はいましたが、無事（？）に活動することが出来ました(๑و•̀Δ•́)و

今回は女性の参加者がいなかったので、男だけのむさ苦しいフットサルとなっていましたが、それゆえの熱さがありました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

自分も下手くそパスやシュートがいくつかありましたが、自分が得意としてるアッカのシュートが綺麗に決まり、めっちゃ満足です（笑）<( ¯꒳¯ )>✧*.⋆ﾄﾞﾔｯ!!

今は「ニーアッカ」という技の練習をしてますが、これも前に練習してた「金魚すくい」と同様、試合では使いづらい技ですので、もうちょい上手くなったら、ふざけながらやりたいと企んでます(笑)ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

これからも、小手先の技術を磨いて、みんなが出来そうで出来ない技を習得して行きたいと思います（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ

皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

今回はトルトゥーガ活動の記念すべき400回目の活動となりました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

400回記念として今回は日頃の感謝を込めて、参加料無料とさせていただきました(o´罒`o)

今回も合計２４人の参加者とともに、明るく楽しく怪我なくフットサルをすることが出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

トル活のスタートは２３歳くらいの時に、その当時の会社でフットサル部を作り、その練習の場として始まりました(๑و•̀Δ•́)و

最初は１０人も満たない日も少なくなく、管理の仕方もイマイチだったのだと思います( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!

初めは月に２回程度の活動であり、忙しかったりコロナの影響で一時期は休止してた期間もありましたが、それでもずっと続けてこられたのは、今参加してくれている方々のおかげです٩(｡•ω•｡*)وいぇい

活動を初めて１７年くらいになりますが、これは自分一人では成し遂げられなかったと思っております(๑و•̀Δ•́)و

皆さんがたくさん支えてくれた上での今のトル活がありますので、この場を借りて御礼申し上げます(o´罒`o)ゞﾋﾞｼｯ!!

そしてこの400回記念では、あたたかい声をいただいたり、ドリンクをいただいたり、世界に一つしかないユニホームを作ってきてくれたりと、もう言葉で表せないほどの感動と感謝でしかありません( TᴖT )

ユニホームは写真だとわかりづらいかもですが、「背番号としての１０」「４００回記念としての４００」「自分の年齢としての４０」の意味が込められてるとの事です୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

このユニホームを着てトル活を背負い、これからも皆さんを、自分の遊びの延長であるフットサルに巻き込んで、明るく楽しく怪我なくやっていきたいと思います٩(｡•ω•｡*)وいぇい

こんな適当な管理人ではございますが、何卒、これからもよろしくお願いします(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

今日も天気が良く、風もなく、めっちゃ良いフットサル日和の中、今回は合計２６人の参加者で明るく楽しく怪我なくフットサルをすることが出来ました٩(｡•ω•｡*)وいぇい

今回は初参加の方や、女性も多く参加してくれたという事もあり、時には熱く激しく、時には優しい世界を感じる時もあり、めっちゃ盛り上がりました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

今回の自分は攻めも守りもパスもシュートも、バランスの良いプレーが出来たような気がします（笑）(๑و•̀Δ•́)و

今は怪我や痛みのある所はないので、身体が本当に大切だなぁ～と深く感じました(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ

話は変わり次回はとうとう、このトルトゥーガ活動、略してトル活をやり始めて「400回」となります୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

次回はそれを記念し、感謝の気持ちを込めて、参加料無料にて活動したいと思っていますので、普段来てくれてる方はもちろん、参加してみようか悩んでる友達や知り合いがおりましたら、是非参加してください(o´罒`o)

これと言った事は出来ませんが、次回も変わらず明るく楽しく怪我なくフットサルをしたいと思いますので、これからも(｡◕∀◕｡)ﾉ⋆｡оO(㋵㋺㋛㋗㋧～♡）

皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

今日はもう夏日レベルであり、最初から上着はいらないくらいの暑さでしたが、良い天気だったため、フットサル日和でした୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

今回は合計２２人参加してくれて、明るく楽しく怪我なくフットサルをすることが出来ました٩(｡•ω•｡*)وいぇい

特に今回は久しぶりに参加してくれた方もいたり、怪我をしてしばらく出れなかった方も参加してくれて嬉しかった反面、また怪我をぶり返さないかソワソワしながらの活動でした（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ

しかし、そんな心配はほとんどいらない感じでしたので、これからも怪我なく楽しく参加してくれれば嬉しいなと感じました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

今回は新しい技を練習し過ぎて、ケツ筋が痛くて変なところで凡ミスをする事がありましたが、カッコ良くアッカでシュートを決められたので満足してます(*｀ω´*)ﾄﾞﾔｯ

また、今日はキーパーがめっちゃヘッポコであり、皆からブーイングが多かったのですが（笑）、ちゃんとナイスキーパーの箇所も２～３回はあったでしょうに～(笑)ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

とまぁ色々ありましたが、今日は笑いの神様が２回ほど降りてきて、場がめっちゃ大爆笑に包まれたので、大盛り上がりで楽しかったです୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

フットサルは比較的に激しいスポーツなので、皆さんもまずは怪我をしないよう、させないように、これからもお互いを思いあって楽しんでいきましょう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!

皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!

今日は風は強いけども、良い天気であったため、フットサル日和＋花粉がめっちゃ飛びまくってる日でした(笑)ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

今回は合計１９人の参加者で明るく楽しく怪我なくフットサルをすることが出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

今回は体育館の床がだいぶ滑ってしまう感じがあり、ボールコントロールがなかなかに難しい感じでした( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!

そして、昨日TikTokで見てボールをの上げ技（抜き技でもある）である、「金魚すくい」という技がカッコイイ～✧(✪д✪)✧と思ったので、見様見真似で練習し、１０回に１回は出来るようになり、それを見た人もカッコイイ～！っとなって嬉しく思いました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

･･･ですが！ボールが完全に止まってる状態での技なので、試合中などの実戦では、全く使用時がありませんので、自己満足の技で終わりました（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ

それでも新しい技を覚えるのは楽しいので、これからも新しい技を覚え、出来れば実戦でも使えるように、その場を盛り上げる事が出来るように頑張っていきます✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!