皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今日は台風が近づいてきていていましたが、雨や風の影響は無く、良い天気で良かったのですが、今日もめっちゃくちゃ暑かったですね(ृ ु *`ω､)ुﾄｹﾙｰ
今回は合計２０人の参加者で、明るく楽しく怪我や熱中症が無くフットサルをすることが出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
今回は熱中症予防のために塩タブレットを配りました(๑و•̀Δ•́)و
水分補給はまだしやすいですが、塩分補給は水分と比べて取りづらいので、これからも熱中症予防のために(忘れなければ)持ってきたいと思います(๑و•̀Δ•́)و
プレーも短めにしたり休憩を多めにとったりしてるので、皆さんの体力や状況で上手く対応していきたいと思いますのでよろしくお願いします(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今日もめっちゃ暑く、熱中症警戒アラートが出たと、体育館の放送にもありました(ृ ु *`ω､)ुﾄｹﾙｰ
そんな中、今回は自分含めて２４人の参加者で、明るく楽しく怪我や熱中症等無くフットサルが出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
２４人いると、６人１チームで４チームでき、とても暑い中であっても、しっかり休憩が出来るので、１番バランスの良い人数だと思いました(o´罒`o)
今日は珍しく赤いビブスを家に忘れてきたので、普段あまり使わない紫色のビブスを使いました(๑و•̀Δ•́)و
いつも自分は赤のビブスを来ていたので、自分からしても、他の人から見ても違和感ありまくりでした（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
暑くて体力奪われるこの時期は、このくらいの参加者がいてくれるとありがたいですね୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
８月は個人的な用事があったり、体育館の清掃が入ったりで２回しかありませんが、お互い熱中症には気をつけて、来月も元気にフットサルをしましょう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!
皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
梅雨明けも発表されて、これから本格的な夏が始まりますね(๑و•̀Δ•́)و
ジメジメ感は無くなりましたが、暑いのは変わらないので、水分や塩分補給はしっかりとやっていきましょう୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
今回は合計１７人の参加者で明るく楽しく怪我なくフットサルを行えました(๑و•̀Δ•́)و
今回は少し新しい試みで、５人対５人のゲームの場合、いつも通りのコートでやると、広くて大変だと感じたので、1段階コートを狭くして何試合かやってみました(๑و•̀Δ•́)و
結果はいつもの感じやってるより、コートが小さくなったので一人一人が走る距離が減ったので疲れづらくはなりましたが、コートが狭い分パスの速さと精度が高く無いと難しく、技術がいつもより必要という事も出てきました(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
この暑い中でのフットサルでは、これはコレでアリなのかもしれませんが、皆さんの意見も聞きながらやっていきたいと思います୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今日もめっちゃ良い天気であり、めっちゃ暑かったですね(ृ ु *`ω､)ुﾄｹﾙｰ
体育館内は湿気の分もありもっと暑かったですね( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!
こんな中、今回は合計１７人の参加者とともに、明るく楽しく怪我なくフットサルが出来ました(o´罒`o)
怪我は無かったものの、久しぶりに運動した参加者もいて、少し休むという場面もありましたが、休憩時間を多めにして、皆に水分補給をしっかりして貰うようにしました(๑و•̀Δ•́)و
あとは、基本的に５人で１チームでありますが、コートが広めなのであえて休憩してる人の中でキーパーをやってもらい、６人１チームでやりました(๑و•̀Δ•́)و
やはり、６人チームで４チームくらいで出来る２０～２４人が理想ですね୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
特にこの暑い時期はもっと参加者が増えてくれると嬉しいです(o´罒`o)
これからもどんどん暑くなると思われますので、怪我はもちろんですが、熱中症にも気をつけて楽しんでいきましょう୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
最近雷雨やいきなりの大雨が降ったりする日があり、湿気ムンムンの状態が多いですねι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
今日は雨こそ降ってはいなかったのですが、湿気がありより暑く感じました(ृ ु *`ω､)ुﾄｹﾙｰ
しかも、湿気の影響で体育館の床のグリップの状態が効きすぎていて、細かいプレーをするとつまずいてしまう場面が多かったです(´・ε・｀)ﾑﾑﾑ
しかしこんな中、今回は合計２０人で明るく楽しく怪我なくフットサルを行うことが出来ました(o´罒`o)
今回は新しく参加してくれた方がいて、暑い中ではありましたが、楽しんでくれたみたいなので良かったです(o´罒`o)
これからも一緒にフットサル出来ればなお嬉しいですね(๑و•̀Δ•́)و
また、参加者の方から、今使ってないフットサルシューズを持っていない人用にレンタル等でで使って欲しいとあり、大変ありがたいと思いました(o´罒`o)
自分も使い古したフットサルシューズをレンタルしたりあげたりしてるのですが、いかんせん自分の足のサイズが小さいので、それに合う人が少ないので、とても嬉しかったです(o´罒`o)
今回も色々なフェイントや技を使っていき、上手く出来た場面もありましたが、実際のところ成功率は30～40％くらいなので、もっと上げていきたいと思います୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今日は一日晴れていて、めっちゃ暑かったですね(ृ ु *`ω､)ुﾄｹﾙｰ
気温は３４°Cという暑さだったので水分が足りなくなる人もいました(￣▽￣;)
もう２ℓのペットボトルを持ってきてもいいかもしれませんヾ(・ω・`;)ﾉぁゎゎ
さて、今回は合計２０人の参加者で明るく楽しく怪我なくフットサルをすることが出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
YouTubeで色々なフェイント技を観ながら勉強して、いざ実戦で使ってみましたが、７割は失敗に終わりました（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
しかし、３割は成功して相手を抜けているので、もっと数をこなして自分のものにしていきたいと思います(๑و•̀Δ•́)و
そして、後半になると暑さと疲れで足元がおぼつかない感じになっている人が多かったです（笑）
これからも、どんどん暑くなると思いますので、水分や塩分補給はしっかり取って、無理なくやって行きましょう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!
みなさんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
まだ梅雨時期の中ではありますが、今日は天気も湿度も悪くなく、良い状態でフットサルが出来ました(๑و•̀Δ•́)و
しかしめっちゃ暑いので水分は多めに持っていかないと熱中症になりそうだなと感じたので皆さんも気をつけていきましょう୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭
今回は合計２０人集まってくれて、明るく楽しく怪我なくフットサルができました(o´罒`o)
やはり４チームいてくれるとゲームと休憩のバランスが良いので、これくらいの人数は参加してくれると、とても安心出来ます（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
まだまだ多い時と少ない時で不安定な事が多いですが、これからもみんなでこのトル活を盛り上げていきましょう(๑و•̀Δ•́)و
そして、今日は自分が、なかなかゴールを決められず、とうとうこの266回全て得点を入れていた記録が途切れてしまうのか！？ｱﾜﾜヾ(*ㅿ*๑)ﾂ三ヾ(๑ ³ㅿ³)ﾉｱﾜﾜと考えてたのですが、その後無事にゴールを決めることが出来ました（笑）ε-(´∀｀*)ホッ
皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今日は梅雨入りしたにもかかわらず天気が良くて、めっちゃ暑かったです(ृ ु *`ω､)ुﾄｹﾙｰ
今回は合計１７人の参加者とともに、明るく楽しくフットサルが出来ました(๑و•̀Δ•́)و
しかしながら、今回は怪我人が出てしまいました(>_<｡)
もともとその箇所を痛めるのが癖になっていてしまい、今回もやってしまったのですが、自分がもっと「接触プレー無しでやろう」という決まりでやっていれば防げたかもしれないので、今後はその点も全体で気を付けつつ伝えていけたらいいなと感じました(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
このトル活に活気と笑いを届けて欲しいので、少しでも早く治してもらい、しかし無理せずにしてほしいと思っていますので、早く良くなるよう「念」を送っておきます（笑）๛ก(-ω – )
皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今日は朝から雨が降っていたので、体育館の床のグリップが効きまくっていて、つまずいたり、転んだりしていました(￣▽￣;)
この体育館の床の状態はどうも出来ないので、みんなで気をつけてプレーをしていきましょう୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
今回は合計１６人の参加者と一緒に明るく仲良く楽しくフットサルが出来ました(๑و•̀Δ•́)و
床のグリップが効きすぎて思ったプレーがなかなか出来ない事がありましたが、その中でもナイスプレー、ナイスキーパーな部分をたたき出していたので良かったです(o´罒`o)
これからはもっと暑くなっていくので、水分補給は怠らないようにしていきましょう୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今日はめっちゃ良い天気で、暑かったのですね( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!
そんな中合計２６人も参加者がいてくれて、１チーム６人で４チームで試合を進めていくことが出来たので、暑さで体力を奪われていても、なんとか倒れたり怪我をしたりはありませんでした(๑و•̀Δ•́)و
毎回このくらいの人数だとバランスが良くて良いですね୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
今日は参加者の方がめっちゃ高級なカメラで試合風景を撮ってくれていて、自分も使わせて貰ったのですが、カメラのセンスが無いことを気付かせてくれました（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
しかし、普段自分はスマホで写メを撮ってココに貼っていて、自分が写る事は無かったのですが、参加者が持ってきてくれた高級カメラのおかげで、自分も写っている写真があり、なんだかこそばゆいです（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
また、今日も初めて参加してくれた方がいて、仲間が増えてくのは嬉しいと感じました(o´罒`o)
これからもみんなで明るく楽しく怪我なくフットサルをやっていきましょう！
✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!