皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今日はもう夏日であり、汗の量と水分の量がかなり多くなってきましたね(ृ ु *`ω､)ुﾄｹﾙｰ
自分も含めてですが、皆さんも熱中症にはならないように、こまめに水分と塩分補給をしていきましょう(๑و•̀Δ•́)و
今回は合計２１人の参加者で、明るく楽しく怪我なくフットサルをすることが出来ました٩(｡•ω•｡*)وいぇい
怪我で参加出来ておらず、久しぶりに参加してくれた方は、活動後にやはり痛むという事で、自分もずっと残るような痛みが出てこないようにするために、全力でやりつつ、上手く力を抜けるようにフットサルをなるべく長く続けていきたいなと感じました(๑و•̀Δ•́)و
今日は体育館の床の状態が乾燥していて、とても滑りやすくなっており、ボールや足元が滑って、ボールコントロールミスする人や、転ぶ人もいるくらいでした( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!
これはここの体育館の特徴なので、仕方ないのですが、怪我しやすい状態ではあるので、全員で気をつけて行きましょう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!
そんな中、今日の自分のプレーは床やボールが滑って失敗する場面もありましたが、しっかり得点やラストパスが出来て、満足する形でラストプレーを占めることも出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
これからもっと暑くなっていきますので、皆さんももっと水分は持ってきてください(๑و•̀Δ•́)و
そして怪我はもちろん、熱中症にも気をつけて、これからもトル活を楽しんでいきましょう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!