皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今日はこの時期にしてはだいぶ暖かく、さらにトル活後半になると半袖でプレーをする若者がチラホラいるくらい、フットサル日和でした୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
そんな中、今回は合計１８人で明るく楽しく怪我なく(自分以外（笑）)フットサルをすることが出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
今回も女性参加者にちょっとしたタッチやシュートのコツを教えたら大活躍してくれて、嬉しく思いました(o´罒`o)
そして女性がゴールが決まると男性よりも大盛りしました（笑）(*´艸`)
自分はと言うと、先週右ももの軽めの肉離れを起こしましたが、だいぶ良くなって、前半は問題なくプレーしていましたが、後半のある足をピンと伸ばした時に、「ピキッ！」( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!となってしまい、その後は無理せずキーパーに専念しました(笑)ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
今回も普通に歩けるけど、膝を曲げる時と伸ばしきる時が激痛が走りますので、右足でまともにボールを蹴れませんでした（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
歳が重なるにつれ、筋力が低下してて、身体も固くなっていて、それなのに昔の感じでプレーをしようとした代償ですね(笑)ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
前回は膝やふくらはぎをやってましたが、それはもう特に問題なくプレー出来るので、その時と同じように、しばらく「治っては痛めて」の繰り返しになると思います(๑و•̀Δ•́)و
皆さんには迷惑をお掛けしてしまうかもしれませんが、どうぞよろしくお願いします（笑）*(๑¯人¯)ﾅﾑﾅﾑ✧*