


皆さんお疲れ様です(`・ ω・´)ゞビシッ!!
今日は暑くも寒くもなく、良い天気であり、めっちゃフットサル日和となりましたね(๑و•̀Δ•́)و
今回は合計19人の参加者とともに明るく楽しく怪我なくフットサルをする事が出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
前回活動中に(軽めの)ギックリ腰を起こしてしまい、まだ腰が完治してない中でのフットサルでしたが、参加者の皆さんのあたたかい対応のおかげで1日「やべっ!」となること無くプレーをすることが出来ました(o´罒`o)
そして何かミスをしたら腰のせいに出来たので、いつもより参加者の皆さんに( *¯ ³¯*)ブーブー言われませんでした(笑)((*≧艸≦)ププ
これからは腹筋、背筋を普段からして、活動前にはしっかり柔軟をして活動に望んでいきたいと思ってますのでよろしくお願いします(笑)(`・ ω・´)ゞビシッ!!