皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
最近は少し暑さが落ち着いていましたが、今日は暑さが戻ってきてしまいましたね（笑）(ृ ु *`ω､)ुﾄｹﾙｰ
そんな暑い中、今回は合計１４人の参加者で、明るく楽しく怪我なく、熱中症もなくフットサルが出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
今回の自分は、昨日の１７時～２３時に、お店でやってるフットサルの大会みたいなものに出て来た影響が微妙に残っていて、いつもは余裕がありつつのサボり気味でやってましたが、今日はあまり余裕が無かったので、普通に動けませんでした（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
それでも筋肉痛や膝の痛みは全く無かったので、ただ単に体力とスタミナ不足という事がわかりました( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!
まぁ、この暑さが多少なりとも影響してるとは思いますが、今年でもう４０歳なので、体に鞭を打って体力向上に務めたいと思ってます୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧.｡oO(思うだけかもしれませんが(笑))
皆さんも、まずは怪我なくプレーをして、まだまだ暑い日が続きますので熱中症にも気をつけていきましょう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!