皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今日は、昨日雨が降った後だったので、体育館の床のグリップが効きまくっていて、少々危なかったのですが、今回は合計１６人の参加者とともに明るく楽しく怪我なくフットサル出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
しかし、自分は先週やらかした左ふくらはぎの痛みが、途中から傷んで、思い切り踏み込むようなプレーが出来なかったです( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!
しかし、先週よりはマシなので、来週には治ってくれてるといいなと感じました(๑و•̀Δ•́)و
他の参加者にも前に怪我をして、少しぶり返してしまう感じがありましたので、無理しないで治して、また元気に参加してほしいです(o´罒`o)
もう持って行っている１ℓの飲み物も途中で無くなりそうな感じがあったので、次回からはタンブラーに氷を入れてスポーツドリンクを入れて、さらに１本500㎖のペットボトルを持っていこうと思っています(o´罒`o)
皆さんも各自熱中症対策をして、この夏を乗り切る体力を手に入れましょう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!
皆さんお疲れ様です(๑و•̀Δ•́)و
今日は朝から良い天気でしたが、風がとても強く、体育館のドアが開けられない程ビュービューしてました𓏲𓇢 🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ 𓏲𓇢𓂅
そんな中、今回は合計１６人の参加者で、明るく楽しく怪我なくフットサルが出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
今回自分は練習時に自分の左ふくらはぎを自分の右足で蹴ってしまい、これが意外とダメージをくらってて、今日はあまり多く動くことは出来ませんでした( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!
しかし、そんな状態であっても、ゴールは決められていたので、ストライカー魂は消えてなかったので良かったと思います（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
また全力でフットサル出来るように、来週のトル活までには復活させておきますので、皆さんも怪我や体調管理には気をつけて、これからも楽しくフットサルやっていきましょう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!
皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今回はＧＷの後半で、めっちゃ暑く、さらに身体が訛ってる中、合計２２人参加してくれて、明るく楽しく怪我なくフットサルが出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
初参加の方がいたのと、前回が参加人数が少なかったので、今回はめっちゃバランスのいいフットサルができました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
やはり参加人数が多いと盛り上がって良いと思いました(o´罒`o)
これからも参加人数が定着して欲しいので、どんどん参加してくれると嬉しいです୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
また、今回もこれからも暑くなってきてるので、水分補給はしっかりして、熱中症にならないようにしていきましょう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!
皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
もうGWに入りましたね୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
今日はめっちゃ暑く、汗もたっぷり出たので、もう水分も多めに持ってこないと足りないように感じました(´・ε・｀)ﾑﾑﾑ
今回はGW中ということもあり、合計９人と、かなり少ない人数ではありましたが、明るく楽しく怪我なくフットサルが出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
今回はコートを狭くして、１人フリーマンを付けてゲームする事によって、いつもと違う楽しさを味わうことが出来ました(o´罒`o)
普段ではあまり見ることが出来ないようなプレーだったり、戦略があったりして面白かったです୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
最後の方ではみんなヘロヘロで珍プレーが多くてそれはそれで面白かったです（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
とは言っても、人数が大いに越したことはないので、この時期は少なくなりがちではありますが、どんどん参加者を増やして盛り上げていきたいと思いますので、皆さんも、知り合いや友達も連れてきてください(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
よろしくお願いします*(๑¯人¯)ﾅﾑﾅﾑ✧*
皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今日の天気は曇りではあったものの、もう夏のような暑さがあり、少し動くだけで汗が出てくる感じでした～(ृ ु *`ω､)ुﾄｹﾙｰ
そんな中、今回は合計２１人の参加者が来てくれて、明るく楽しく怪我なくフットサルが出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
今回は新しく参加してくれた方や、怪我で長らく不参加であった方が参加してくれて、めっちゃ嬉しかったです(o´罒`o)
４チームでやろうとも思ったのですが、４チームにすると2回休みが必ず出てしまうので、試しに７人で３チームでやってみました(๑و•̀Δ•́)و
６人チームでやる時と比べたら少しごちゃっとしてましたが、一人一人のゲーム数が増えますし、コートがそれなりに広いので、アリだなと感じました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
参加者の皆さんが同意してくれれば、これからは２１人までは３チームでやろうかなと感じました(o´罒`o)
これからどんどん暑くなって熱中症が騒がれてくる時期になると思いますので、自分も含めてですが、水分・塩分補給をしっかりして倒れないようにやっていきましょう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!
皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今日はあいにくの雨模様であり、その影響で体育館の床のグリップが効きまくっていて「危なっ！」となる事がありましたヾ(・ω・`;)ﾉぁゎゎ
そんな悪天候な中、今回は合計１４人で明るく楽しく怪我なくフットサルが出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
人数が少なめではありましたが、未経験で初参加の方がいて、自分がパスやトラップ、シュートなど教えてたのですが、お世辞無しでめっちゃくちゃセンスが良く、教えた事もすぐに吸収していくので、教えてる自分がある意味困りました（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
そして初めてフットサルをしたのにも関わらず、1試合１〜３点をゴールするという素晴らしさ୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
もちろん初心者なので経験者の方の協力あっての事もあるのですが、それを差し引いても凄い上達の早さだと感じました(๑و•̀Δ•́)و
自分がゴールしても、みんな当たり前のような感じでちょいパチパチ拍手がある程度なのですが、初心者の方がゴールするとめっちゃ盛り上がってましたので、初心者の新鮮さも相まって楽しくフットサルが出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
これを機に続けてきてくれたら嬉しいなと思う今日この頃でした(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
ちなみに今日は人数が少なく、７人対７人でゲームをしていたので、写真が1枚も撮れませんでした（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
ご了承ください(๑¯人¯)ﾅﾑﾅﾑ✧*
皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今日はもう強い寒さは無く、動きやすい小春日和となり、今回は合計１９人で明るく楽しく怪我なくフットサルが出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
今回は自分の甥っ子（中学三年生）も参加して、みんな優しく、良い意味で厳しく一緒にフットサルをしてくださってありがとうございます(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今回の写真（得に1枚目）は個人的に良い瞬間が取れてお気に入りです୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
自分の膝と右つま先は完全復活しました！٩(｡•ω•｡*)و
全力で動いても違和感無しでプレー出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
･･････と思っていたのですが、（笑）
後半で思い切りトゥキックをした判断が間違ってました( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!
膝の方は全くもって大丈夫でしたが、つま先の方はまだ完全復活してなかった模様(´・ε・｀)ﾑﾑﾑ
また痛みをぶり返してしまいました（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
とは言っても、膝よりはマシで動けはするので、トゥキックさえ使わなければ、そのうち治ると思いますので、無理せずに治していきたいと思います(๑و•̀Δ•́)و
最近は２０人をギリギリ下回ってる感じであり、ワガママな願いではありますが、もうちょい参加人数が欲しいところです(๑و•̀Δ•́)و
みんな暇人を呼んでくれ～(笑)୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今日は朝起きた時は寒かったのですが、体育館に来た時にはちょうど良い感じになっていて、めっちゃフットサル日和でした୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
今回は合計１９人で明るく楽しく怪我なくフットサルが出来ました(o´罒`o)
膝の調子も良くなってきて、久しぶりに気にすること無くフットサルが出来たのですが、今度は先週やってしまった右の親指の(おそらく)突き指が地味に痛くて後半は走りきれませんでした（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
でも体力的には動けるので、早く治したいと思います୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
話は変わって、この４月前後の時期は参加人数が少なくなる傾向にありますので、いつも参加してくれている方にはめっちゃ感謝してます୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
そして良ければどんどん興味がありそうな人を誘って頂けると嬉しいです(o´罒`o)
(｡◕∀◕｡)ﾉ⋆｡оO(㋵㋺㋛㋗㋧～）(笑)
皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
今日はめちゃくちゃ暖かく、もう春なんだな～と感じる日であり、フットサル日和でもありました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
しかし、この時期は花粉症に悩んでる人は苦しい時期となっており、自分もその1人なので、くしゃみをしながらフットサルをしました（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
今回は合計１８人で明るく楽しく怪我なくフットサルが出来ました(o´罒`o)
自分の膝の状態もだいぶ良くなり、ほとんど気にならなくなりましたが、ゲームの途中で変な風にボールを蹴ってしまい、右足を突き指した感じになり、地味に痛いです( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!
40歳が近づいているので、なんやかんや怪我をしやすくなってきてるのかな？と感じる今日この頃でした(笑)ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
これからも無理はせずに楽しく活動をしていけたらいいなと思いますので、よろしくお願いします～(笑)*(๑¯人¯)ﾅﾑﾅﾑ✧*
皆さんお疲れ様です(`･ ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!!
月～金曜日は比較的暖かかったのですが、今日は雨も降っていて冷える感じでした:;((•﹏•๑)));:
しかし前ほどの寒さではなかったので、動いていれば気にならないけど、休憩中は少し冷えるという感じでした(*-ω-)ｳﾝｳﾝ
今回は合計１８人で明るく楽しく怪我なくフットサルを行うことが出来ました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
自分の膝の具合も、動いている間はほとんど気にならなくなってきました(๑و•̀Δ•́)و
動き終わったあとは、少し痛みが後から来る感じではありますが、療養しなきゃな～と考える程ではないので、良かったです୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
というわけで、久しぶりに全力で動くことも出来たので、また怪我をしない程度に頑張ってきいますのでよろしくお願いします*(๑¯人¯)ﾅﾑﾅﾑ✧*
今回は誰でも決めることが出来そうな、どフリーの場面で、決められなかった場面が２～３回あって、Σ( ˙꒳˙ ;)ﾔﾍﾞ!!ってなりました（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
基本的にふざけながらプレーをしていますが、たまに真面目に本気でプレーをして、上手くいくと嬉しく思いました୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧
しかし、自分が本気でプレーをやると、全盛期の頃のように頑張りすぎてしまう事があるので、身体がついていけなくなって怪我してしまいそうになりますので、ちょうどいいところを目指して頑張ります（笑）((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
これからだんだん暖かくなってきて、花粉症の人は厳しくなるかもですが、これからもみんなで頑張っていきましょう✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!